پدران هم به «افسردگی پس از زایمان» مبتلا می‌شوند؛ علائم آن چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۳۸۲۹۱
زیسان: در کنار توجهاتی که معرفی قرص جدید برای زنان پس از زایمان جلب کرده است، کارشناسان بهداشت، به نیاز‌های سلامت روان مردان پس از بچه‌دار شدن تاکید می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که از هر ۱۰ پدر، یک نفر به افسردگی واضطراب پس از زایمان مبتلا می‌شود.
«یو‌اس‌ای تودی» گزارشی در این زمینه منتشر کرده است.
پژوهش جدید نشان می‌دهد که پرداختن به سلامت روانی پدر، برای سلامت نوزاد حیاتی است، زیرا کودکانی با پدران مبتلا به افسردگی، در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می‌گیرند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این پژوهش تازه که در «جاما نتورک اپن» منتشر شد، بر اساس ۱۶ مطالعه بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۱ تهیه شده که بیش از هفت میلیون جفت پدر و فرزند را بررسی کرده است. محققان دریافتند که افسردگی پدر، با افزایش ۴۲ درصدی خطر افسردگی در کودک ارتباط دارد.
شیهان فیشر، دانشیار روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشکده فاینبرگ دانشگاه نورت‌وسترن، گفت: «با توجه به سوابق تاریخی، فکر می‌کردیم اگر حال مادر خوب باشد، پس کودک هم صحیح و سالم است و رشد طبیعی خود را طی خواهد کرد. اما اگر سلامت روان مادر و پدر را خوب بررسی نکنیم، کودک در معرض خطر مشکلات روانی قرار می‌گیرد.»
بیشتر بخوانید چگونه بر اضطراب در زندگی شخصی و کاری غلبه کنیم + چند راهکار ساده نتیجه یک تحقیق ۱۰ ساله؛ ابتلا به افسردگی و اضطراب با خوردن فست فود‌ها کاهش اضطراب با ترفند ذهن‌آگاهی؛ با حواس پنجگانه بر اضطراب غلبه کنیم چگونه با افسردگی فصلی مقابله کنیم؟ نتایج یک پژوهش: چگونه از روی نوع دست دادن به میزان سلامت افراد پی ببریم؟
علائم افسردگی پدرکارشناسان می‌گویند مردان همیشه علائم رایج و شایع افسردگی را نشان نمی‌دهند، زیرا جامعه و فرهنگ تمایل دارد مردان را از گزارش علائم افسردگی و نیز درخواست کمک، منصرف کند.
علائم افسردگی پس از زایمان در زنان با ناامیدی، گوشه‌گیری و نوسانات خلقی همراه است، در حالیکه این علائم در مردان با خشم و واکنش‌های مقابله‌ای همراه می‌شود.
بسیاری از پدران در بروز احساس اندوه یا گریه کردن راحت نیستند. آنها معمولا این نشانه‌ها را با رفتار‌های بیرونی پنهان می‌کنند و استرس و اختلالات اساسی را نشان نمی‌دهند.
علائم افسردگی در مردان ممکن است شامل موارد زیر باشد:خشم، طغیان ناگهانی یا رفتار خشونت‌آمیز
تحریک‌پذیری
افزایش استفاده از موادی مانند الکل یا دارو‌های تجویزی
کم شدن انگیزه
کاهش یا ضعف تمرکز
فکر خودکشی
کناره‌گیری از روابط اجتماعی
کم کار کردن یا بیش از حد کار کردن
چرا پدر‌ها پس از تولد نوزاد، دچار افسردگی می‌شوند؟مطالعات در این زمینه، نشان‌دهنده تغییرات هورمونی خاصی در مردان است که با افزایش خطر افسردگی، به ویژه کاهش تستوسترون، ارتباط دارد. به گفته کارشناسان، اگر همسر این پدران به افسردگی پس از زایمان دچار باشد، احتمال بروز علائم افسردگی در آنها نیز بیشتر است.
زنان معمولا در ماه اول پس از زایمان به این افسردگی دچار می‌شوند، اما احتمال بروز افسردگی پس از تولد نوزاد در مردان، حدود سه تا شش ماه پس از تولد فرزندشان بیشتر است و گاهی تا اوایل دوران کودکی فرزند هم ادامه می‌یابد.
با اینکه یکی از هر پنج والد خانه‌دار، پدر است، جامعه هنوز پدران را والد ثانویه می‌بیند و گاهی اوقات این نقش آنها نادیده می‌گیرد، به آن انتقاد می‌کند، یا آن را بی‌ارزش جلوه می‌دهد. همین امر، از عواملی است که موجب افسردگی آنان می‌شود.
بسیاری از پدران در این دوران بیشتر در زندگی فرزندان حضور دارند، اما این حضور و نحوه تشکیل خانواده معولا بی‌برنامه است، زیرا پدرانشان هم به این موضوع نپرداخته بودند.
پدران چگونه می‌توانند درخواست کمک کنند؟پدرانی که با علائم افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، می‌توانند از گروه‌های حمایتی یا از مراقبت‌های مربوط به سلامت روان کمک بگیرند. با این حال، کارشناسان معتقدند که ایجاد فضای امن برای مردان در محیط بالینی، همت بیشتری می‌طلبد.
فیشر می‌گوید: «پدرانی که در جلسه‌های مربوط به زایمان یا مسائل فرزندآوری و نوزاد شرکت می‌کنند، باید از نظر احتمال دچار شدن به افسردگی، اضطراب و سایر اختلالات سلامت روان که پس از تولد نوزاد در والدین شایع است، غربالگری شوند.»
مجله آکادمی اطفال آمریکا، مقاله‌ای در ۲۰۲۰ منتشر کرد که در آن، از پزشکان اطفال خواسته شد که بدون توجه به جنسیت والدین، سلامت روان آنان را ارزیابی کنند. اما بسیاری از پدران شاید حس خوبی برای شرکت در جلسات مربوط به سلامتی روان کودک نداشته باشند، و در نتیجه فرصت غربالگری را از دست بدهند.
فیشر می‌گوید: «اینجا است که تغییر فرهنگی باید رخ دهد. صلاح نیست که پدران با نظام سلامت و درمان احساس بیگانگی کنند؛ این نظام باید به‌راحتی در دسترس آنها باشد.»
tags # افسردگی ، روانشناسی سایر اخبارمنبع: زیسان
کلیدواژه: افسردگی روانشناسی علائم افسردگی پس از زایمان سلامت روان پس از تولد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت zisaan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «زیسان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۳۸۲۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
زایمان سزارین در گیلان همچنان پیشتاز است
دکتر محمدتقی آشوبی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان امروز (یکشنبه ۹ اردیبهشت ماه) در نشست قرارگاه دانشگاهی جوانی جمعیت و حمایت از خانواده به سیر نزولی جمعیت استان و کند شدن شیب آن اشاره کرد و گفت: کاهش جمعیت و بحرانی شدن آن در آینده نه چندان دور همچنان در صدر اولویت است و باید با رویکرد بلند مدت به این بحران نگاه شود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به تلاش بیش از ۱۰ ساله پیرامون کاهش زایمان به صورت سزارین افزود: علیرغم همه تلاش‌های صورت گرفته و اقدامات ترویجی پیش از زایمان، همچنان بالغ بر ۷۰ درصد زایمان‌ها در استان به صورت عمل سزارین انجام می‌شود که سهم بخش خصوصی در این حوزه بیشتر است.
دکتر آشوبی با بیان به اینکه سزارین نخست زا در گیلان یک تا ۳ درصد طی سال‌های اخیر افزایش داشته است، تصریح کرد: ترویج و در پیش گرفتن زایمان طبیعی بدون درد در این استان ضروری است و لازم است متخصصان زنان و زایمان و همچنین بیهوشی در این زمینه همکاری مجدانه و مجاهدانه داشته باشند.
او همچنین از اجرای موفق طرح نفس در گیلان خبر داد و گفت: کنترل سقط جنین و مداخله در مهار بی ضابطه آن، کاری بزرگ بود که همه دغدغه‌مندان و آینده نگران حوزه جمعیتی در آن به ویژه بسیج جامعه پزشکی مشارکت فعالانه و قابل تحسین دارند.
در نشست قرارگاه دانشگاهی جوانی جمعیت و حمایت از خانواده گیلان پیرامون اقدامات و برنامه‌های پیشنهادی و اختصاصی هفته ملی جمعیت در استان گیلان گفتگو و بر ضرورت اهتمام هر چه باشکوه‌تر برگزارشدن برنامه‌های هفته جمعیت در سطح استان تأکید شد.
همچنین آخرین وضعیت استان گیلان در حوزه زایمان طبیعی و سزارین و اقدامات صورت گرفته در جهت افزایش ترویج به زایمان طبیعی و کاهش سزارین نیز گفتگو و الزامات قانونی و هدف‌گذاری استان در این شاخص مورد ارزیابی قرار گرفت.
کنترل سقط جنین و تلاش همه جانبه در جهت اجرای طرح نفس بسیج جامعه پزشکی و توفیقاتی که اجرای این طرح در استان گیلان داشته، از دیگر محور‌هایی بود که امروز در نشست قرارگاهی جوانی جمعیت و حمایت از خانواده مورد طرح و بررسی قرار گرفت.
در این نشست اعضای قرارگاه دانشگاهی جوانی جمعیت و حمایت از خانواده نیز هر کدام به بیان توانمندی‌ها و چالش‌های حوزه خود و همچنین راهکار‌هایی جهت برون رفت از معضل جمعیتی اشاره کردند.
باشگاه خبرنگاران جوان گیلان رشت
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»